AI123AI123
AI 工具
资讯
模型广场
AI 公司
排行榜
全球 AI 流量榜中国 AI 流量榜全球 AI 模型榜中国 AI 模型榜大模型调用量榜
提示词
技能市场
教程/指南
AI123AI123

发现好用的 AI 工具、了解最新的 AI 资讯,就来 AI123

© 2026 AI123. All rights reserved.

SitemapRobots
  1. 首页
  2. AI心理健康与治疗
  3. Abby - Your AI Therapist
Abby - Your AI Therapist

Abby - Your AI Therapist

AI心理健康与治疗免费B+290K

由专业治疗师设计的AI心理陪伴助手,随时随地倾听你的心声

人工智能聊天机器人情绪支持心理健康自我成长AI心理陪伴网页版 (Web)
5.0评分
2023年9月1日上线日期
访问官网
Abby - Your AI Therapist screenshot 1
1 / 1

产品介绍

产品是什么

Abby是一款由专业治疗师参与设计的AI心理陪伴助手,致力于帮助用户应对日常生活中的情绪困扰与心理挑战。用户可以随时与Abby倾诉心事,获得富有同理心的引导与支持,帮助理清思路、缓解压力。

Abby基于机器学习技术,能够随着对话的深入逐渐记忆用户的关键信息、语言习惯与个人目标,提供越来越贴合个人需求的个性化建议。它整合了循证心理学实践方法,支持压力管理、焦虑缓解、情感韧性培养、自我成长等多种非临床性话题。

Abby并不是专业心理治疗的替代品,而是作为日常心理支持的补充工具,可与专业治疗并行使用。产品提供免费的文本对话与基础自我反思练习,付费Pro版则解锁无限消息、语音模式、定期Check-in等高级功能,适合想要持续探索自我、建立健康心理习惯的用户。

如何使用

1
注册账号— 访问 abby.gg 官网,使用邮箱注册并完成个人偏好设置
2
开始对话— 进入文本聊天界面,输入当下的心情或困扰与Abby交流
3
尝试引导练习— 选择内置的自我反思练习,跟随提示进行情绪梳理
4
使用Check-in打卡— 定期记录情绪状态,追踪自己的心理变化趋势
5
升级Pro版— 订阅后解锁语音模式、无限消息和书签等高级功能
6
随时取消订阅— 在账户设置中可随时取消,无任何额外费用

核心功能

智能对话陪伴:基于治疗师设计的对话框架,提供温暖且无评判的心理支持
个性化记忆学习:随对话积累记住用户偏好与目标,逐步优化回复风格
自我反思练习:内置引导式反思练习,帮助用户梳理情绪与思维模式
情绪追踪Check-in:定期情绪打卡,追踪心理状态变化趋势
语音对话模式:支持语音输入与回复,提供更自然的交流体验
内容收藏书签:一键保存有启发的对话片段,方便回顾复习
循证心理学支持:建议基于研究证实的心理健康实践方法
非评判式倾听:始终保持中立客观的立场,给予用户充分尊重
7×24小时可用:随时随地在线,不受时间地点限制的心理陪伴

目标用户

都市职场人学生群体心理健康关注者自我成长探索者情绪管理需求者辅助治疗患者高压工作者

使用场景

深夜情绪低落时,获得即时的倾听与温暖回应
工作压力大时,通过对话梳理焦虑源头并获得应对建议
人际关系遇到困扰时,获得客观视角与沟通建议
配合专业治疗使用,在两次咨询之间持续自我反思
通过每日Check-in记录情绪,绘制长期心理健康变化曲线
练习自我同情与正念,提升情绪韧性
在不想打扰朋友时,找到一个无评判的倾诉出口
收藏对话金句,建立属于自己的积极心理资源库

价格方案

免费版本

Free
  • 包括核心功能,包括文本和语音模式、基本情感支持和指导性自我反思练习。

专业计划

$19.99 / month
  • 包括更深入的见解、增强的个性化与访问专业工具。

流量分析

同类推荐

壹心理

壹心理

免费+付费

壹心理:中国领先的一站式线上心理健康服务平台,聚合专业咨询、即时倾诉、测评课程与社区支持,守护全球用户心理成长。

唤醒食物

唤醒食物

免费+付费

基于AI与权威实验数据,为你定制科学食疗方案,揭示补充剂真实作用,让健康有据可循

脉络洞察

脉络洞察

免费+付费

利用AI大模型驱动生命科学行业精准营销,深度洞察客户与内容,实现从研发到营销的数智化增长

Free AI (not a) Therapist

Free AI (not a) Therapist

免费

A safe space to talk about your life and feelings — private, secure and available 24/7.

Kin

Kin

免费

Private by design, Kin is a privacy-first personal AI companion that actually knows you — with a persistent memory of your work, relationships, energy, and patterns, it acts as an always-available advisor, surfacing hidden blind spots and providing trusted guidance whenever it matters.

Reflection

Reflection

免费

AI journaling app & coach for mental health, private and real-time.

精选推荐

Kimi

Kimi

5
AI PPT/演示文稿生成

Kimi智能助手,超长上下文与联网搜索双引擎,让每次提问都直达答案,助你高效搞定工作与学习

即梦AI

即梦AI

5
文字生成图像

输入文字或图片,AI即刻生成流畅视频与精美图片,让灵感瞬间成真

WorkBuddy

WorkBuddy

5
AI智能助手

腾讯云推出的AI原生桌面智能体工作台

DeepSeek

DeepSeek

5
AI聊天机器人

幻方量化推出的AI智能助手和开源大模型

通义灵码

通义灵码

5
AI开发者工具

阿里推出的免费AI编程工具,基于通义大模型

智谱清言

智谱清言

5
AI写作助手

智谱推出的全能AI助手

最新资讯

查看更多
1

上海高职院校以具身智能专业亮相国际赛事

2026/10/25

2

KRAFTON AI预览Raon-1 mini:30B-A4B混合专家架构,开源并提供API试用

2026/10/25

3

三星Exynos 2700内部测试跑分超过高通旗舰芯片

2026/10/25

4

技嘉上线WRX90 AI工作站主板:8通道DDR5与6条PCIe Gen5插槽

2026/10/25

5

无问芯穹携手三体宇宙发布智子智能体1.0

2026/10/25