薄荷健康

薄荷健康是一款集AI饮食识别、运动记录、体重管理与轻断食指导于一体的智能健康管理平台。通过拍照识食、语音记录等便捷方式，用户可实时追踪卡路里摄入与消耗，并获取个性化营养建议。

平台内置AI营养分析引擎，可自动识别餐食种类与分量，生成详细的营养报告。结合用户身体数据与目标体重，动态调整每日饮食与运动计划，支持16:8、5:2等多种轻断食模式。

此外，薄荷健康提供丰富的运动课程与社区激励，帮助用户养成健康习惯。无论是减脂、增肌还是维持现状，都能获得专属的AI教练支持。